<수퍼레시피>가 이달로 창간 7주년을 맞았습니다
지난 시간, <수퍼레시피>는 꾸준히 성장하며 국내 대표 요리잡지로 자리매김했습니다.

이러한 성장은 많은 독자님들께서 때로는 아낌없는 칭찬으로,

때로는 날카로운 지적으로 함께 해주셨기에 가능했습니다.

<수퍼레시피>의 성장에 힘을 실어주신 모든 독자님들께 진심으로 감사드립니다.

<수퍼레시피>는 앞으로도 독자님들과 끊임없이 소통하며
그대로 따라 하면 가족이 더 행복해질 수 있는 레시피를 소개하고자 노력하겠습니다.

올해 저희는 <수퍼레시피>에 이어 또 하나의 요리잡지를 선보입니다.

꾸준히 따라 하면 더 가벼운 내가 될 수 있도록 도와주는,

더 건강한 다이어트 요리잡지 월간 <더 라이트>입니다.

<더 라이트>는 현대 영양학에서 제시한 건강한 다이어트 식생활 지침을 따릅니다.
요즘 건강과 다이어트 정보들이 넘쳐납니다.

관련 제품들도 너무나 많습니다.

매체에서도 자극적이고 극단적인 방법들을 쏟아냅니다.

100세 장수시대에 많은 이들이 관심을 가지고 있는 주제이기 때문이겠지요.

하지만 건강과다이어트는 그런 방법들로 단기적으로 해결할 수 있는 것은 아닙니다.

오히려 몸이 망가지고 건강도 해칠 수 있습니다.

인터넷에 레시피 정보들이 범람해도 누구나 따라 하면 맛있는,

정제된 레시피를 원하는 분들이 많았기에<수퍼레시피>가 필요했던 것처럼,

무분별한 건강과 다이어트 정보의 홍수 속에서 믿을 수 있는

그리고 오늘 당장실천할 수 있는 과학적인 레시피를 원하는 분들 역시 참 많습니다.

그렇기 때문에 저희가 국내에서 처음으로 현대 영양학에서 제시한

건강한 다이어트 식생활 지침에 의거한 요리잡지를 창간하게 된 것입니다.

<더 라이트>를 꾸준히 따라 하면 더 가벼운 내가 될 수 있습니다
<더 라이트>는 영양 전문가, 요리 전문가는 물론 이 분야의 전문가들이 함께 만듭니다.

모든 레시피는 저칼로리, 저탄수화물, 고단백, 고식이섬유를 지향하고

좋은 지방(불포화지방), 비타민과 무기질을 풍부하게 담고 있습니다.

포만감을 오래 유지할 수 있는 GI지수가 낮은 제철 재료를 적극 활용했고

저염, 저당을 위해 다양한 대체 양념과 향신료를 썼지요.

물론 맛과 간편한 조리법도 놓치지 않았습니다.

<더 라이트>가 독자님들에게 꾸준히 따라 하면서 더 가볍고,

건강한 체질로 변화하는 즐거움을 드리는 의미 있는 잡지가 되었으면 좋겠습니다.

열심히 연구하며 노력하겠습니다.

<수퍼레시피>를 사랑해주신 만큼 <더 라이트>에도 많은 관심 부탁드립니다.

감사합니다.

<더 라이트>의 4가지 이벤트를 소개합니다.

1. 정기구독 이벤트 : 정기구독 선물(한정 수량)

2. 서점 이벤트 : 창간호 구매 시 선물 증정

3. 서점 추첨 이벤트 : 오븐, 올리브유 등 구매자 추첨 선물 증정

4. 리뷰이벤트 : 우수 리뷰어에게 선물 증정

1. 정기구독 이벤트 : 정기구독 선물(한정 수량)

2 서점 이벤트

또한, 서점에서 <더 라이트> 창간호 구매 시 선물을 드립니다.

정기구독 신청이 조금 부담스러우신 분들은 창간호를 먼저 구매해보세요.

3 서점 추첨 이벤트

4 리뷰 이벤트

12월 한 달 간, <더 라이트> 리뷰 이벤트가 진행됩니다.

창간호를 보신 후 <더 라이트> 카페와 개인 블로그에 리뷰를 남겨주세요.

정보 기사와 영양분석표를 포함,

레시피에 대한 의견이나 <더 라이트>에 실린 메뉴를

직접 따라 해보신 후 느낀 점 등 다양한 의견을 남겨주시면 됩니다.

솔직하고 꼼꼼한 리뷰를 남겨주신 분들을 선정해

매주 컨벡스 오븐, 스마트 인덕션, 블레스 프라이팬 등 푸짐한 선물을 드립니다.

기간 : 12월 1일 ~ 12월 31일

많은 참여와 관심 부탁드립니다.

<더 라이트> 카페 놀러가기